Træningstiderne afhænger af om man ønsker at ro kajak eller polokajak, samt om det er vinter- eller sommersæson.
Som medlem af Skovshoved Roklub er man altid velkommen til både at ro almindelig kajak samt polokajak. Man behøver altså ikke at vælge imellem de to ting.
I sommersæsonen ser vores træningsprogram således ud:
| Mandag | Kl. | 17:00 - 18:30 | Hold B | |
| Kl. | 18:30 - 20:00 | Hold A | ||
| Onsdag | Kl. | 17:30 - 18:30 | Hold B | |
| Kl. | 18:30 - 20:00 | Hold A | ||
| Søndag | Kl. | 11:30 - 13:00 | Hold A og B | |
Som nybegynder starter man på hold B. Så snart man kan sidde stabilt i en kajak og har lært lidt om vind og vejr, kommer man op på hold A. I vinterperioden, hvor vi træner indendørs, er holdene slået sammen.
Hold A er for de ungdomsroere, som kan ro program i kapkajak.
Om sommeren træner kajakpolo i Skovshoved Havns kajakpoloarena.
| Tirsdag | Kl. | 17:00 - 18:30 | Polo | Poloanlæg |
| Torsdag | Kl. | 17:00 - 18:30 | Polo | Poloanlæg |
| Søndag | Kl. | 11:00 - 12:30 | Polo | Poloanlæg |
Om vinteren træner polo i bassinerne i Kildeskovshallen, hvor vi har polokajakker fra klubben liggende.
| Søndag | Kl. | 15:30-18:00 | Polo | Kildeskovshallen |
Træningstøjet afhænger som så meget andet af vejret, og derudover kommer det også an på årstiden.
© 2011-2023
